Santaros Žinios – Būk Sveikas

Minutės sprendžia viską

Insultas nėra liga, kuri „ateina palaipsniui”. Jis smogia staiga – ir kiekviena praleista minutė reiškia milijonus žūstančių smegenų ląstelių. Gydytojai tai vadina paprastai: „laikas yra smegenys”. Tačiau problema ta, kad dauguma žmonių neatpažįsta insulto požymių tol, kol nebūna per vėlu.

Štai kodėl šios žinios yra ne tik naudingos – jos gali tiesiogiai išgelbėti gyvybę. Jūsų artimiesiems. Arba jums patiems.

FAST metodas – paprasčiausias būdas nepraleisti signalo

Neurologai visame pasaulyje rekomenduoja įsiminti vieną trumpą formulę – FAST:

• F (Face) – Veidas. Paprašykite žmogaus nusišypsoti. Ar viena veido pusė „kabo”? Ar šypsena asimetriška?
• A (Arms) – Rankos. Paprašykite pakelti abi rankas. Ar viena nevalingai krenta žemyn?
• S (Speech) – Kalba. Ar žmogus kalba neaiškiai, „ryja” žodžius, nesuprantamai? Ar negali pakartoti paprasto sakinio?
• T (Time) – Laikas. Jei matote bet kurį iš šių požymių – skambinkite 112 nedelsiant.

Tai ne teorija. Tai praktinis įrankis, kurį galima pritaikyti per 30 sekundžių.

Požymiai, kuriuos lengva supainioti su „nieko rimto”

Vienas iš pavojingiausių dalykų – insulto simptomai dažnai atrodo „nepavojingai”. Žmonės galvoja: gal tiesiog pavargau, gal spaudimas šoko, gal tiesiog apsisukau per greitai.

Štai ką reikia žinoti:

• Staigus stiprus galvos skausmas be aiškios priežasties – ypač toks, kokio anksčiau niekada nejautėte
• Regėjimo sutrikimai – viename ar abiejuose akių vokuose, dvejinimasis, staigus regėjimo praradimas
• Tirpimas ar silpnumas vienoje kūno pusėje – rankoje, kojoje, veide
• Staigus pusiausvyros praradimas, sunkumai vaikščioti
• Sumišimas, sunkumai suprasti tai, kas sakoma

Jei šie simptomai praeina per kelias minutes – tai dar nereiškia, kad viskas gerai. Tai gali būti vadinamasis tranzitorinis išeminis priepuolis – rimtas įspėjamasis signalas, kad insultas gali ištikti artimiausiu metu.

Ką daryti (ir ko nedaryti) kol atvažiuoja pagalba

Gydytojai pabrėžia: nevežkite žmogaus į ligoninę patys, jei yra galimybė iškviesti greitąją. Greitosios pagalbos brigada pradeda gydymą jau pakeliui – tai kritiškai svarbu.

Kol laukiate pagalbos:

• Paguldykite žmogų ant šono (jei jis be sąmonės)
• Neduokite nieko gerti ar valgyti
• Neduokite aspirino be gydytojo nurodymo – ne visi insultai yra išeminiai
• Stebėkite kvėpavimą ir sąmonę
• Ramiai kalbėkite su žmogumi – jis gali girdėti, net jei negali atsakyti

Žinios, kurios vertos daugiau nei bet kokia polisė

Insultas yra antra pagal dažnumą mirties priežastis pasaulyje ir pagrindinė ilgalaikės negalios priežastis. Tačiau statistika rodo, kad laiku atpažintas insultas ir greita medicininė pagalba dramatiškai pagerina išgyvenamumą ir atsigavimo galimybes.

Jums nereikia būti gydytoju. Jums nereikia žinoti medicinos terminų. Jums tereikia žinoti FAST, žinoti, kad „praeinantys” simptomai nėra saugūs, ir žinoti, kad 112 skambutis – tai ne pereagavimas, o atsakingas sprendimas. Nes kartais vienintelis skirtumas tarp tragedijos ir antros galimybės yra tai, ar šalia buvo žmogus, kuris žinojo, ką daryti.